MadaFood

Romazava

Le plat national : un bouillon de zébu aux trois brèdes, dont le mafana qui picote la langue. On le sert avec du riz et du bouillon à part.

1 h 1055 min de feuMoyenneMalagasyDéjeuner, Dîner
FamilleUne seule marmiteSans fourRiche en protéines

Préparation

  1. 1

    Faire revenir la viande à sec dans la marmite chaude jusqu'à ce qu'elle colore.

    8 min sur le feu

  2. 2

    Ajouter oignon, ail, gingembre et tomates, écraser à la cuillère.

    7 min sur le feu

  3. 3

    Couvrir d'eau, saler, laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la viande soit tendre.

    30 min sur le feu

  4. 4

    Laver et hacher les brèdes, les ajouter dans le bouillon.

    10 min sur le feu

  5. 5

    Servir avec du riz blanc et du sakay à part pour ceux qui aiment.

Ce qu'il faut avoir

MarmiteVilanyCouteauAntsyCuillère en boisSotro hazo

Se cuisine sur : fatapera à charbon, feu de bois ramassé, gaz, réchaud à pétrole.

Pour payer moins

Version « fin de mois » : os à moelle au lieu de la viande, et le plat passe d'environ 3 000 Ar à 1 800 Ar la part.

Dans le même esprit